NO MORE CIGARRETS!!

 Hoje comecei uma saga: parar de fumar. É o primeiro dia... tá complicado, difícil... Mas é importante, eu quero e sei o quanto isso me fará bem. 

 Torçam por mim ;)

 beijos a todos

 SOUNDTRACK: d-_-b *Because of you* {NE-YO}

Recomeço... P@l@vre@do! está de volta!!!

Recomeçar é sempre bom. Resetar a vida, começar do zero, novos sonhos, novas perspectivas... Nesse momento tudo é construção.
E o P@l@vre@do! está volta a todo vapor...

ABraços a todos...

SOUNDTRACK: d-_-b *monalisa* {Jorge Vercilo}

Desligando....

Me desligando por uns dias pra me refazer. Em breve o P@l@vre@do! volta à ativa, com toda energia!

Um abraço a todos e até breve.

SOUNDTRACK: d-_-b *Put your record on* {Corine B. Ray}

Frio, Células Tronco e Brasilidade!

Hoje acordei sob um frio de 9ºC, certamente com um sensação térmica bem menor. A impressão que dá que dormi em Mato Grosso do Sul e acordei no Rio Grande do Sul, terra que eu adoro por sinal.
Bem, depois de ensaiar inúmeras vezes sair da cama, liguei a TV e vi Renato Machado anunciando que foram aprovadas as pesquisa com células tronco no Brasil. Isso é de fato uma evolução para o nosso país e certamente trará resultados inovadores na área de saúde. A pesquisa é fundamental para o desenvolvimento tecnológico, político e social de um país, e é bom saber que o Brasil está, ainda que timidamente, investindo nisso. Eu mesmo fiz questão de doar o cordão umbilical da minha filha para pesquisas, quando ela nasceu.
Acreditar na ciência é importante para melhoria da qualidade de vida e apesar do fato em questão se polêmico, pois diverge opiniões em função de valores, crenças e atitudes das pessoas, o STF tomou essa decisão com todo cuidado, pesando todos esses fatores de diversidade de opiniões e pesando possíveis consequências. Fatos assim me fazem sentir orgulho de ser brasileiro e acreditar cada vez mais na Terra Brasilis, afinal "eu sou brasileiro, e não desisto nunca!". (rss)
Esse post eu escrevi ao som de Imagine, do John Lennon, letra linda, inspiradora. E para finalizar coloco aí um poema que eu adoro, da Elisa Lucinda:

Só de Sacanagem

Meu coração está aos pulos!
Quantas vezes minha esperança será posta à prova?
Por quantas provas terá ela que passar?
Tudo isso que está aí no ar, malas, cuecas que voam
entupidas de dinheiro, do meu dinheiro, que reservo
duramente para educar os meninos mais pobres que eu,
para cuidar gratuitamente da saúde deles e dos seus
pais, esse dinheiro viaja na bagagem da impunidade e
eu não posso mais.
Quantas vezes, meu amigo, meu rapaz, minha confiança
vai ser posta à prova? Quantas vezes minha esperança
vai esperar no cais?
É certo que tempos difíceis existem para aperfeiçoar o
aprendiz, mas não é certo que a mentira dos maus
brasileiros venha quebrar no nosso nariz.
Meu coração está no escuro, a luz é simples, regada ao
conselho simples de meu pai, minha mãe, minha avó e
dos justos que os precederam: "Não roubarás", "Devolva
o lápis do coleguinha",
" Esse apontador não é seu, minha filhinha".
Ao invés disso, tanta coisa nojenta e torpe tenho tido
que escutar.
Até habeas corpus preventivo, coisa da qual nunca
tinha visto falar e sobre a qual minha pobre lógica
ainda insiste: esse é o tipo de benefício que só ao
culpado interessará.
Pois bem, se mexeram comigo, com a velha e fiel fé do
meu povo sofrido, então agora eu vou sacanear:
mais honesta ainda vou ficar.
Só de sacanagem!
Dirão: "Deixa de ser boba, desde Cabral que aqui todo
o mundo rouba" e eu vou dizer: Não importa, será esse
o meu carnaval, vou confiar mais e outra vez. Eu, meu
irmão, meu filho e meus amigos, vamos pagar limpo a
quem a gente deve e receber limpo do nosso freguês.
Com o tempo a gente consegue ser livre, ético e o
escambau.
Dirão: "É inútil, todo o mundo aqui é corrupto, desde
o primeiro homem que veio de Portugal".
Eu direi: Não admito, minha esperança é imortal.
Eu repito, ouviram? IMORTAL!
Sei que não dá para mudar o começo mas, se a gente
quiser, vai dá para mudar o final!

Me perdoem se fui muito extenso.

Abraços,

SOUNDTRACK: d--b Imagine {David Archuleta}

VIROSE!

Hello my dear,

Acho que esses bichinhos estão se reproduzindo no meu corpo... uma moleza incrivelmente baiana, dor de cabeça chata...
Engraçado, hoje em dia tudo é virose, antigamente as coisas não eram assim. Será que a gripe e o resfriado estão mudando de nome e ainda não me avisara? Bom, espero que meu quartel general de anti-corpos já esteja a postos, pois eu estou mandando armamento pra eles (resfenol, dipirona e vitamina C).

Boa semana a todos!

SOUNDTRACK: d--b No Air {Jordin Sparks & Chris Brown}

I´LL BE BACK

Bom, depois de uma longa jornada (e como foi longa) sem posts! volta para registrar alguns ocorridos importantes e outros nem tão importantes. Nesse tempo que se passou, alguns grandes amigos retornaram e já partiram, apareceram novos amigos, novas pessoas em minha vida! Isso é bom, gosto de me relacionar!
Chegando época de natal, a cidade está linda, eu entrei de férias hoje. Deixei o carro pra fazer revisão, pois to ancioso pra cumprir o roteiro de viagem. Campo Grande - Três Lagoas - Campo Grande - Santa Maria, RS. Vai ser uma viagem ótima!!! Prometo postas fotos por aqui.

SOUNDTRACK : Beyoncè - Irrepleceable!!

DE VOLTA...

Bom, terça-feira, eu to com um resfriado nojento.!!! Faz tempo que não posto, vou voltar a postar...

Abraços,

Cotidiano

Bom, já estamos em agosto, quase fim de agosto! Como o tempo tem passado rápido, ou talvez eu não tenha tido tempo para vê-lo passar. Aliás, tenho sentido algumas mudanças ultimamente... eu estou mudando.. isso é bom, afinal não gosto de ser estático!
Hoje tive a noite livre, aproveitei a presença de alguns amigos em casa.. isso é muito bom! Gosto muito de receber as pessoas. Fiz esfiha, jogamos baralho, demos muita risada, enfim higienização mental, coisa importante para que possamos enfrentar nosso cotidiano com ânimo. Bom amanhã é quarta, meio da semana!

See You Later!!!

Soundtrack: Cindy Lauper {true colors}

Krika é Mamãe!!!

Nasceram! Enfim Krika deu a luz.. ela estava aponto de explodir. Quatro gatinhos, um rajado e três branquinhos... vamos ficar com um e os outros três já tem dono!

Boa quinta!!!

SOUNDTRACK: Adriana Calcanhoto {Maresia}

Domingo!!

Bom, fiquei um tempão sem postar.. justamento pq estava faltando tempo.. e ainda por cima, minha internet está com problemas sérios... bom hoje é domingo, pé de caximbo..rs..
Amanhã começa a boa batalha!!!! Amo meu trabalho, Graças a Deus.. amo minha vida..

;)

SOUNDTRACK: Titãs {DOmingo}

Dia dificil...

O dia hoje não foi fácil... to chateado. Mas como diria o filósofo Nelson Ned.. "Tudo passa, tudo passará"...

:(

Boa noite.

SOUNDTRACK: meus pensamentos...

Ufa!

Planos de ensino lançados e entregues! Ufa!!! mais uma etapa cumprida..

:)

Domingo!

Bom, ontem foi dia de feijoada! Aliás, uma feijoada que vem sendo planejada há meses.. rs. A Rosy veio pra cá, a Re, o Bruno, depois meu querido amigo Tatá apareceu (milagre!!). O final de semana foi bom. Ontem bateu aquela velha angústia de domingo, odeio quando fico assim, mas dormi e passou. rs
Hoje o dia começou produtivo, fiz várias coisas que planejei fazer! A semana ainda será um pouco atropelada, mas na semana que vem tudo entra nos eixos, pelo menos no trabalho.
Nossa.. depois das férias que eu noto o quanto amo lecionar. A sala de aula me revigora muito, me faz sentir bem, afinal, é o que eu amo e escolhi fazer.

Bom início de semana a todos.

SOUNDTRACK: Isabela Taviani {Farol}

Noite fria!

Olá amigos!
Bom o ritmo de trabalho já está voltando a todo vapor. Hoje foi aquela correria de novo, mas dá um alívio quando você termina o dia e para pensar em quantas coisas você fez, quantos problemas você resolveu! Dá uma sensação de alívio muito boa, e acima disso, uma sensação de "dever cumprido". É aquela história, matando um leão por dia, a gente chega lá. Hoje eu estressado com telefone. Tanta gente ligando, resolvendo problema de aluno, do chefe, enfim, meu celular não parou! Isso me deixou um pouco estressado hoje, mas passou..
Em suma, o dia foi produtivo, semana que vem tem formatura dos meus alunos e lá vou eu me fantasiar de arcebispo novamente.. rs
Ah, fui na cardiologista ontem ver o resultados dos exames. Nos exames de sangue e urina tá tudo bem, mas pra variar minha pressão estava alta novamente, ou seja, regime alimentar, medicação controlada , exercício físico moderado... é difícil mudar a rotina , mas fazer o que, se é preciso!

PS: Tá muito frio, muito mais que ontem! E amanhã cedo eu tenho que participar de uma banca!

Ótima semana para todos... Carpe Dien.

SOUNDTRACK: Vinheta do programa do Amaury Jr na Tv.

Quem bate? É o frio!!!

Nossa!! Tá frio pacas.. o dia foi assim, ao contrário de ontem que tava quente pra caramba.. rs

Boa noite...

Amélia baixou em mim!

Hoje a empregada não veio, puta que pariu! Odeio quando isso acontece. Então cá estou eu na faxina... parei um minutinho e resolvei postar.
Bom como havia dito no post anterior, tenho reunião no trabalho hoje, amanhã receberemos visitas de dois casais de amigos (Manu & Rosbson, Thamara & Thiago). Não sei ainda o que vou fazer.. bom até amanhã eu decido entre um strogonoff, uma lasanha ou um macarrão com molho branco, brócolis e bacon.
Acordei meio angustiado, tive um pesadelo.. sonhei que estava sendo perseguido.

Abraços,

SOUNDTRACK: DIANA KRALL {A Case of You}

Tia Maria, O Segredo e Queijadinha!

Bom hoje foi um dia gostoso. Resolvi alguns problemas, e à noite, sem nada programado, fui a casa da minha prima Rosy e resolvemos sair para jantar, os três mosqueteiros: "Rosy, Rapha e eu". Foi maravilhoso, fomos a um restaurante japonês, que eu tinha ido há uns 7 anos atrás. Foi maravilhoso, comemos um frango xadrez divino, sushi e carne assada, acompanhados de um bom vinho e água com gás.
O restaurante se chama Dona Maria, fica na Avenida Ernesto Geisel, ambiente simples, familiar, bom atendimento, extremamente agradável. Bom, amanhã o dia será tranqüilo, mas tenho reunião de trabalho às 18h. Assisti o Documentário o Segredo, e achei fantástico, me ajudará muito no meu processo de mudança. Nossa, depois comemos queijadinha.. rs. gosto de infância, há tempos eu não comia.
Então vão as recomendações do dia: o restaurante Tia Maria, o documentário O Segredo e a Queijadinha (rss).

Bom, boa sexta-feira a todos.

PS: sexta-feira é um dia ótimo pra mim.

SOUNDTRACK: O barulho do cooler do meu PC..rs

Bom, depois da tempestade de ontem a noite, que me deixou sem internet, e naturalmente, sem comunicação, fui fazer meus exames hoje. Ontem fui à cardiologista, estava com pressão alta (16x10). Meu eletro estava normal, aí hoje cedo fiz exame de sangue, uns trezentos mais ou menos..rs.. E depois fiz um ecocardiograma... to com um pouco de medo.. rs. mas segunda-feira volto ao consultório pra ver os resultados. Hoje o dia está super ensolarado, bonito mesmo!

Abraços,

SOUNDTRACK: LUCIANA MELO {Vaidade}

Harry Potter

Ontem assisti Harry Potter e a Ordem da Fênix.... muito bom, bem mais adulto, mais real, apesar de tudo. rs. Bom não me decepcionou, ao contrário, já estou com vontade de assistir Harry Potter e o Enigma do Príncipe.
Ontem foi aniversário do meu querido amigo Leandro, grande amigo mesmo!!! Ele estava meio "borocoxô".. fomos visitá-lo pela manhã, levamos sorvete e arrastamos ele para o cinema. Para fechar a noite, fomos na Giuseppe, comer as maravilhosas pizzas. Hm... Pizza de coração de frango, Pizza de carne seca com banana da terra e pizza de prestígio foram minhas eleitas de ontem. rs
Bom, semana começando, vamos lá.

Abraços

SOUNDTRACK: Mary J Blige {Be Without You}

SANTA PACIÊNCIA!!!

Por que será tão difícil compreender o ser humano? inclusive a si mesmo. Relacionamento, independente de qualquer coisa é difícil, gerenciar os conflitos, entender os motivos das atitudes do outro e até mesmo de si próprio. Acabei de discutir, enfim estou com sangue quente e chateado pensando em tudo que falei e que ouvi. Não sei se há solução, talvez pela minha ilusão de uma relação ideal, com alguém que me complemente, que me ame, que me entenda, que me dê conforto, que me dê carinho e segurança, e naturalmente, que esteja disposto a receber tudo isso na mesma forma intensidade. Às vezes sinto raiva de mim, porque fico tentando me adaptar a tudo e a todos, e nessa eu só me "f...". Fico abreviando minhas vontades, meus pensamentos e meus valores em função do outro. Só que isso não acaba aí, pois um belo dia o tal do inconsciente te obriga a por tudo pra fora, e quando isso acontece vai muita merda pro ventilador. Enfim, vamos ver no que isso tudo dá. Só sei que não posso mais me abster de falar o que penso, o que sinto... Sem dúvida, assim é melhor pra mim e pra quem está perto de mim.

Enfim, vamos caminhando e cantando a mesma canção.

SOUNDTRACK: Hey You {MADONNA}